• Размер хоккейных коньков, как правило, на 1 - 1,5 размера меньше размера обычной обуви. Определив размер с помощью специальной линейки, по возможности примерьте коньки на полразмера меньше, т.к. ботинок конька должен сидеть как можно плотнее. Оденьте конек, энергично сдвиньте стопу назад, зашнуруйте ботинок. Если пятка свободно перемещается и не прижимается плотно к заднику, примерьте конек меньшего размера или меньшей полноты. Встаньте и походите 5-10 минут. В ботинке правильно подобранного размера стопа не должна съезжать вперед или перемещаться из стороны в сторону. Ботинок должен "сидеть" на ноге плотно, при этом не вызывая дискомфорта, пальцы ног должны лишь слегка касаться внутренней стороны мыса ботинка, но не давить и не мешать. Выполнение данных условий означает, что размер подобран совершенно правильно.
• Размер детских коньков подбирается с учетом роста стопы в течение сезона максимум на 1 размер.

ВНИМАНИЕ: В силу конструктивных особенностей размеры любительских и профессиональных коньков GRAF, ССМ, RBK, BAUER, NIKE и EASTON могут незначительно отличаться, поэтому ТРЕБУЙТЕ КВАЛИФИЦИРОВАННОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПОДБОРЕ РАЗМЕРА И ТЩАТЕЛЬНО ПРИМЕРЯЙТЕ КОНЬКИ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ!

Таблица соответствия размеров коньков

Взрослые/SR

Россия	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42	42.5
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	6	6.5	7	7.5		8	8.5		9
CCM US RBK US	5.5	6	6.5		7	7.5	8		8.5
EASTON US	5.5	6		6.5	7	7.5		8	8.5

Взрослые/SR (продолжение)

Россия	43	43.5	44	44.5	45	45.5	46	46.5	47
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	9.5	10	10.5	11	11.5	12		13
CCM US RBK US	9	9.5	10	10.5	11	11.5		12
EASTON US	9	9.5		10	10.5	11	11.5	12

Юниорские/JR

Россия	32.5	33	33.5	34	34.5	35	35.5	36	36.5	37	37.5	38	38.5
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	1	1.5	2		2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5		6
CCM US RBK US	-	1	1.5		2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5
EASTON US	-	1	1.5	2	2.5		3	3.5	4		4.5	5	5.5

Детские/YTH

Россия	26	27	28	28.5	29	29.5	30	30.5	31	31.5	32
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	Y08	Y09	Y10		Y11		Y12		Y13		-
CCM US RBK US	Y8		Y9	Y10		Y11		Y12		Y13
EASTON US	Y09		Y10	Y11		Y11.5	Y12	Y12.5		Y13	Y13.5

Определяем размер обуви

1. Поставьте обе ноги (в носках) на лист бумаги и обведите карандашом (можно так же измерить стельку обуви, которую Вы носите)

2. Измерьте расстояние от пятки до большого пальца.

3. Если для правой и левой ноги длины отличаются, выберите наибольший.

ПОЛНОТА НОГИ

Для коньков бывает D(R) - узкая стопа (часто используется профессионалами) , EE (W) - более полная стопа (для большинства любителей, так же преимущественно для России).

СИСТЕМЫ НУМЕРАЦИИ ОБУВИ

В России (странах СНГ) номером обуви считают размер стопы, измеренный в миллиметрах, без учета декоративных припусков колодок, теплых носков и прочего. Длина стопы измеряется от самой выступающей точки пятки до наиболее выступающего пальца.

Во французской системе размером обуви считается длина стельки. Единицей измерения служит штрих, который равен 2/3 сантиметра. Длина стельки обычно больше длины стопы на так называемый декоративный припуск, который может быть длиной от 0 до 15 мм, что вносит некоторую путаницу в переводе из одной системы нумерации в другую. На сегодняшний день он принят равным 10 мм.

Английская система — дюймовая (1 дюйм равен 2,54 см). Нулевой размер отстоит от пяточного закругления стельки на четыре дюйма, то есть на стандартный размер ножки новорожденного, а нумерация идет через 1/3 дюйма от 0 до номера 13, а затем вновь от 1 до 13.

Американская система аналогична английской, но по сравнению с ней сдвинута к нулю на 1/12 дюйма (2,1 мм). Таким образом, в английской и американской системах есть по паре одинаковых размеров.

Существует еще одна американская система - для женщин. Она еще больше сдвинута к началу измерения в сторону уменьшения и также имеет нумерацию от 1 до 13, но только для больших номеров.

• При подборе коньков первостепенное значение имеет правильный выбор размера. Размер фигурных коньков, как правило, на полразмера меньше размера обычной обуви. Не берите коньки, которые велики Вам или малы, только строго по размеру. Нога должна ощущать себя комфортно внутри. Это избавит Вас от мучительного разнашивания, натираний и искажения движений.
• Примеряйте коньки на те носки, в которых будете кататься. Наденьте расшнурованный ботинок, поставьте ногу на пятку и хорошо надавите пяткой в направлении задника ботинка. Ботинок должен "сидеть" на ноге плотно, при этом не вызывая дискомфорта, пальцы ног должны лишь слегка касаться внутренней стороны мыса ботинка, но не давить и не мешать. Выполнение данных условий означает, что размер подобран совершенно правильно.
• Выбрав ботинки, научитесь правильно их шнуровать - слабее у носка ботинка, жестче в области подъема ноги (для максимальной фиксации пятки и защиты голеностопа от травм) и снова слабее в области верхних крючков. Если шнуровка правильная, пятка должна быть жестко зафиксирована и не двигаться вверх и вниз. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно - голеностопы не должны выворачиваться наружу. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Таблица соответствия размеров мужских фигурных коньков

Взрослые/SR

Россия	38.5	39	39.5	40	40.5	41	41.5	42	42.5
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	6	6.5	7	7.5		8	8.5		9
CCM US RBK US	5.5	6	6.5		7	7.5	8		8.5
EASTON US	5.5	6		6.5	7	7.5		8	8.5

Взрослые/SR (продолжение)

Россия	43	43.5	44	44.5	45	45.5	46	46.5	47
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	9.5	10	10.5	11	11.5	12		13
CCM US RBK US	9	9.5	10	10.5	11	11.5		12
EASTON US	9	9.5		10	10.5	11	11.5	12

Юниорские/JR

Россия	32.5	33	33.5	34	34.5	35	35.5	36	36.5	37	37.5	38	38.5
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	1	1.5	2		2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5		6
CCM US RBK US	-	1	1.5		2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5
EASTON US	-	1	1.5	2	2.5		3	3.5	4		4.5	5	5.5

Детские/YTH

Россия	26	27	28	28.5	29	29.5	30	30.5	31	31.5	32
GRAF US BAUER US NIKE US MISSION US	Y08	Y09	Y10		Y11		Y12		Y13		-
CCM US RBK US	Y8		Y9	Y10		Y11		Y12		Y13
EASTON US	Y09		Y10	Y11		Y11.5	Y12	Y12.5		Y13	Y13.5

Таблица соответствия размеров женских фигурных коньков

Взрослые/SR

Россия	36	37	38	39	40	41	42
CCM US NIKE US RBK US	5	6	7	8	9	10	11

Юниорские/JR

Россия	32	33	34	35
CCM US NIKE US RBK US	1	2	3	4

Юниорские/JR

Россия	26	27	28	29	30	31
CCM US NIKE US RBK US	Y8	Y9	Y10	Y11	Y12	Y13

• Измерьте окружность головы и найдите соответствующий размер в таблице.

ЗАЩИТА: Хоккейный шлем должен плотно прилегать к голове, чтобы предотвратить кручение и максимально увеличить защиту.

КОМФОРТ: Вы должны чувствовать себя в шлеме комфортно. Примерьте шлемы разных брендов и выберете тот, в котором Вы чувствуете себя максимально комфортно.

ПОСАДКА: Шлем должен сидеть на голове так, чтобы, плотно прилегая к голове, его край был на толщину пальца выше бровей.

ВНИМАНИЕ: Размеры шлемов, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

РАЗМЕР, US	X-Small	Small	Medium	Large	X-Large
ОКРУЖНОСТЬ ГОЛОВЫ, см	50-53	53-56	56-58	58-60	60-63

ВНИМАНИЕ: Размеры перчаток, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

ПЕРЧАТКИ	YOUTH\ДЕТСКИЕ		JUNIOR\ЮНИОРСКИЕ			SENIOR\ВЗРОСЛЫЕ
РАЗМЕР	8	9	10	11	12	13	14	15
ДЛИНА , см	18-20	20-23	23-28	24-27	25-30	30-33	33-36	38+

ВНИМАНИЕ: Размеры панцирей, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

ПАНЦИРЬ	РАЗМЕР	РАЗМЕР, US	ОБЪЕМ ГРУДИ, см	РОСТ, см
YOUTH/ДЕТСКИЙ	1	Small / Medium	56-66	100-125
	1	Medium / Large	61-71	115-140
JUNIOR/ЮНИОРСКИЙ	2	Small	66-76	130-140
	2	Medium	71-81	135-145
	3	Large	76-86	140-150
SENIOR/ВЗРОСЛЫЙ	4	Small	86-97	150-175
	5	Medium	97-107	170-180
	6	Large	102-112	175-185
	6	X-Large	107+	180-190
	6	XX-Large	107+	185+

ВНИМАНИЕ: Размеры налокотников, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

НАЛОКОТНИКИ	РАЗМЕР	РАЗМЕР, US	ДЛИНА, см	РОСТ, см
YOUTH/ДЕТСКИЕ	1	Small / Medium	18-20	100-125
	1	Medium / Large	20-23	115-140
JUNIOR/ЮНИОРСКИЕ	2	Small	23-27	130-140
	2	Medium	25-28	135-145
	3	Large	26-30	140-150
SENIOR/ВЗРОСЛЫЕ	4	Small	30-33	150-175
	5	Medium	33-36	170-180
	6	Large	36-38	175-185
	7	X-Large	38+	180-190

• Измерьте длину голени от середины коленной чашечки до верха конька. Найдите соответствующую длину в таблице и определите Ваш размер.
• Длину голени лучше всего измерять сидя.
• Размер голени игрока является первичным параметром, рост - вторичным.

ВНИМАНИЕ: Размеры щитков, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя.

ЩИТКИ РАЗМЕР РАЗМЕР, US ДЛИНА ГОЛЕНИ, см РОСТ, см YOUTH/ДЕТСКИЕ 8 Yth. S 20-23 до 110 9 Yth. L 23-25 110-120 JUNIOR/ЮНИОРСКИЕ 10 Jr. S 25-28 120-130 11 Jr. M 28-30 130-140 12 Jr. L 30-33 140-150 13 Jr. XL 33-36 150-160 SENIOR/ВЗРОСЛЫЕ 14 Sr. S 36-38 160-170 15 Sr. M 38-41 170-180 16 Sr. L 41-43 180-190 17 Sr. XL > 43 > 190 18 Sr. XXL > 43 > 190 Измерьте объем талии и найдите соответствующий размер в таблице. ПОСАДКА: Снизу шорты должны доходить до колена игрока, а сверху - закрывать почки и нижние ребра. ВНИМАНИЕ: Размеры шорт, данные в таблице, стоит воспринимать только как рекомендации. Размеры могут отличаться в зависимости от фирмы производителя. ШОРТЫ РАЗМЕР, US ОБЪЕМ ТАЛИИ, см YOUTH/ДЕТСКИЕ Yth. S 53-55 Yth. M 55-58 Yth. L 58-61 JUNIOR/ЮНИОРСКИЕ Jr. S 61-66 Jr. M 66-71 Jr. L 71-76 SENIOR/ВЗРОСЛЫЕ Sr. S 76-81 Sr. M 81-86 Sr. L 86-91 Sr. XL 91-96 Sr. XXL 96-102

Если вы твердо решили, что ваше чадо займется именно хоккеем, то настала пора грамотно выбрать подходящую форму и аксессуары. Кажущийся на первый взгляд трудным выбор хоккейного снаряжения в этом внушительном «разнобое», особенно если вы сами не увлекались хоккеем, не так страшен. Даже если после прочтения статей у вас не сложилось четкое представление о том, что вашему ребенку лучше всего подойдет, на помощь придут продавцы-консультанты и тренер, курирующий вашего начинающего спортсмена.

Почему важно знать, как подобрать хоккейную форму ? Уверенность правильного выбора даст, в первую очередь, ознакомление с ассортиментом товаров в спортивном магазине. Помимо основной амуниции, есть и вспомогательная, стоящая отнюдь не на последнем месте, пренебрежение которой может обернуться для вашего ребенка значительными травмами. Для спортсменов любого уровня есть также дополнительные аксессуары, придающие ему уверенность в любой игре.

Подведем итог. Экипировка - надежный защитник игрока в хоккей, даже начинающего. Попробуем вместе разобраться, как выбрать хоккейное снаряжение .

Выбор каски

Полнота экипировки недосягаема без хоккейной каски (шлема). Последняя смягчит удары головы о шайбу и клюшки, об опору ворот и заграждения. Каска - средство номер один в составе защитной амуниции.

Как подобрать хоккейный шлем? В идеале каска ни соскальзывает, ни пережимает голову спортсмена. Передняя кромка каски приподнята над бровями на 1,5-2,5 см.

Очертания головы должны подходить под внутренние размеры каски. Ее конструкция настраиваема лишь в длину, т. е. в затылочной и лобной зоне. А вот широкая и более шарообразная голова не входит в такую каску. В результате оказывается значительное давление на виски. Уже в первую минуту игры хоккеист чувствует дискомфорт, мешающий ему нормально играть. Несмотря на совершенствование подгонки размеров, каска до сих пор регулируется лишь в длину, а не в ширину. Она выбирается по ширине, т. е. не соскальзывает с висков.

Среди разных моделей детских шлемов следует выбрать продукцию следующих марок:

• Reebok — в основном широкие каски;
• CCM — в наличии как круглые, так и вытянутые (овальные), но первые обязательно нужно примерять;
• Bauer — шлемы разных форм, которые перед покупкой нужно примерить.

С овальной же формой головы отдайте предпочтение следующим фирмам:

• CCM — преобладают круглые, овальных же меньше;
• Bauer — и те, и другие в равном ассортименте (по числу моделей), нужно примерить перед приобретением.

Самый надежный подход - примерить несколько касок и выбрать наиболее комфортную для будущего игрока.

Винты крепления

Каждая каска предусматривает крепящие винты. Если крепление ослабло - отверткой подтяните винты. Открутившийся и потерянный винт можно купить дополнительно. При отсутствии хотя бы одного винта каска от резких движений съедет набок или слетит с головы - для ребенка это опасно, т. к. не вполне исправная и рабочая каска не обеспечит ему адекватную безопасность.

Панцирь

Нагрудник (панцирь) уберегает от ударов плечи, грудь и позвонки. Его фиксация выполняется с боковых торцов грудной клетки, а также на предплечьях. В норме защитный слой на плечевой части панциря достигает налокотника. Протектор же спины доходит до верхней полосы шорт. Подбирая хоккейный нагрудник , уделите внимание расстоянию от панциря до шорт/налокотников, лишенному защиты. Это единственный способ проследить за защитой ребенка при игре.

Выбор шорт

Хоккейные трусы или шорты содержат элементы защиты бедер, копчика и области почек. Длина шорт - основополагающая характеристика: щитки должны перекрываться шортами. А вот при ширине шорт, несколько большей, чем талия, они подвязываются туже, либо применяются подтяжки.

Налокотники

В момент падения налокотники оберегают локти от повреждений. Фактически налокотник перекрывает область между перчаткой и панцирем. С нижней стороны получается нахлест с манжетой.

Щитки

Они оберегают голени и коленную чашечку от травмирования, ударов шайбами, ран, случайно нанесенных остриями коньков и прочего. Чтобы понять, как подобрать хоккейные щитки , нужно выяснить, как правильно они должны фиксироваться на ноге.

Щитки, как правило, одинаково широкие по всей высоте, либо сужены в нижней части. Низ широкого щитка закрывает верхнюю часть на ботинке - этот вариант считается улучшенной защитой по сравнению с зауженным щитком. У зауженных изделий язычки коньков выходят наружу, закрывая щитки и штаны в верхней части. Какому аксессуару отдать предпочтение - широкому или поуже - дело вкуса хоккеиста.

Хоккейные перчатки

Это средство защиты рук как таковых: они оберегают запястье, кисть, пальчики. Как определить размер хоккейных краг? Он определяется длиной изделия (как и у любых перчаток). Они плотно надеваются на руку, манжета заходит за налокотник. В идеале движения рук не затруднены, владение клюшкой сохраняется. Ладонь изделия создается из мягких и износоустойчивых материалов.

Коньки

Главный показатель коньков - их размер и комфортабельность. Только выбрав удобную модель, хоккеист сможет уверенно держаться на льду. Как подобрать хоккейные коньки по размеру? Пятку после правильного надевания конька не жмет, сам же конек не спадет со ступни.

В положении сидя установите надетый конек на пол и быстро выдвиньте пятку назад, она должна упереться в задник. Зашнуруйте коньки и встаньте. Как и в повседневной обуви, пальцы должны располагаться на уровне носка ботинка, но не пережиматься.

Совершите отталкивающий маневр, как при попытке стронуться на льду с места. Пальцы должны «отпустить» изнутри носок ботинка. Если ботинок «гуляет» на ступне (слишком велик размер) или пальцы излишне сдавливаются в носке - смените примеряемый размер на правильный. Коньки для подростков и юношей берутся больше на полразмера, немного на вырост. 0,5 единиц - это толщина пальца руки между пяткой и размером ботинка, совпадающим с размером самой ноги. Упритесь пальцами в носок ботинка и проверьте, входит ли указательный палец руки в пространство между задником и пяткой.

Коньки на вырост также пригодятся, когда физиологически у ребенка одна ступня чуть больше другой (на те же 0,5 единицы - встречаются и такие люди). Для наиболее комфортной усадки ноги в ботинок не перетягивайте шнурки так, чтобы сам он пережимал ногу где-то в одном месте - сжатие ноги зашнурованным ботинком обычно равномерно по всей длине стопы. На правильно зашнурованных коньках колечки шнурков располагаются не менее чем на 3 см друг от друга.

Коньки прослужат дольше, если:

• Вы не будете передвигаться в них по каменному, металлическому или полу из твердых пород дерева.
• Лезвия перед каждым матчем будут натачиваться.

Клюшка

В отличие от хоккейной формы, клюшка не защитит игрока. Ее назначение - направлять шайбу по требуемой в данный момент траектории, чтобы обеспечить передачу ее другому хоккеисту или попадание в ворота команды противника.

Выясним, как выбрать хоккейную клюшку . Детские модели подразделяются на 3 класса: YTH, JR, INT. Любой из классов обладает своими показателями жесткости, а также длины. Flex (показатель жесткости) определяет, насколько она жестка либо гибка. Высокое значение этого показателя - более жесткая клюшка. Каждая фирма обладает собственным диапазоном Flex-значения, но самая популярная - система значений Easton:

• YTH (40) - для детей младшей группы. Жесткость в 40 единиц и длина в 117 см - идеальный выбор для новичков.
• JR (50) - степень жесткости - 50 при 130 см. Это клюшки для детей от 8 лет до 12.
• INT (60, 65) - жесткость в 60 единиц, с длиной 147 см.
• Flex 60 - для подростков старше 12 лет, для которых JR 50 малы. По сравнению с последними, Flex 60 имеют куда более загнутый конец, позволяющий лучше управлять перемещением шайбы.
• Flex 65 - последняя переходная категория для подростков до 14 лет, еще не овладевших навыком игры клюшками стандартного образца для взрослых. Загнутый конец у Flex 65 тоже удлинен.

Как правильно подобрать клюшку по длине?

Вертикально стоящая клюшка должна доходить спортсмену до носа (без учета коньков), а если он надел коньки - до подбородка. Сей «дедовский» способ ускоряет подбор клюшки, даже когда вы не разбираетесь в маркировке стандартов.

Не найдя модель требуемой длины, купите более длинную и обрежьте ее. Важно! При укорочении возрастет степень жесткости клюшки.

Защитные маски

Хоккейный шлем - это еще не все. В комплекте к нему полагается маска (комплектация Combo). Она хорошо помогает защитить лицо. Размер маски стандартизирован отдельно и может не соответствовать размерной сетке шлема.

Важно! По нормативам, утвержденным Федерацией Хоккея России (сокращенно ФХК) игроки младше 18 лет должны пользоваться защитой для горла и защитными масками. Хоккеисты в возрасте от 18 лет могут вместо маски надеть визор, защита же горла не обязательна.

Бандаж

Ракушка оберегает область паха от повреждений. Обычно бандаж по форме совпадает с внешними очертаниями паха и имеет вид специальной раковины. В состав бандажа входят также карман для раковины защиты, широкий растягивающийся пояс, два ремня. Гамаши фиксируются отдельным, встроенным поясом защиты. Часть фирм-производителей распространяет нижнее белье с раковиной защиты и креплениями.

Шейная защита

Она должна плотно облегать ее, но не пережимать.

Выше озвученное правило безопасности для несовершеннолетних хоккеистов требует закрывать не только горло, но и всю шею.

Нательное белье

В качестве него обычно используют комбинезон, оборудованный спереди замком-молнией. Альтернатива - трико либо шорты, майка с длинными либо укороченными рукавами. Оно бывает свободного кроя или облегает тело. Иногда оно дополняется внутренней защитной раковиной, а также фиксацией гамаш, что исключает надобность приобретения защитного бандажа и дополнительных поясов.

Добавочные встроенные протекторы повышают уровень предохранения в некоторых комплектах нательного белья. Важно подбирать хоккейную форму по размеру , тем более белье. Противоскользящие компоненты Grip позволяют экипировке не перекрутиться во время матча вокруг тела игрока - скручивание амуниции сковало бы его движения.

Классическое белье делается из хлопчатобумажной ткани. Более современный вариант - высококачественная синтетика, облегчающая испарение пота без впитывания, способного увеличить вес белья. Антибактериальный слой синтетического белья предотвращает появление запаха пота, а сама ткань - не допускает перегрева. Выбор белья - дело вкуса.

Носки

Они должны облегать ноги, а не болтаться: лишнее трение - причина мозолей.

Рейтузы

Майка

Она должна быть большого размера - она надевается поверх амуниции. Майка должна покрывать налокотники, нагрудник, верхнюю полосу шорт. По ее цвету можно определить, за какую команду игрок будет выступать, а на задней стороне указывается нумерация участника. Хоккеисты пользуются тремя майками: тренировочными, а также майками для гостевых матчей и домашних.

Как подобрать хоккейное снаряжение, мы уже поняли, теперь перейдем к выбору сумки для его транспортировки и хранения.

Хоккейные рюкзаки и сумки

Сумки для юных хоккеистов поделены на разные категории.

Сумка для экипировки

Есть переносные сумки и с колесиками.

Такие сумки для детей способны вместить в себя все снаряжение, за исключением клюшки. В них есть два отделения: основной для всех принадлежностей и малый для коньков. Размер в основном определяется длиной - от 66 до 91 см.. Ширина составляет 36 - 41 см.. Высота же - от 31 до 41 см.. Это объем сложенной компактно экипировки, помещающейся в сумку.

Колеса облегчат ребенку переноску экипировки, т. к. нести все хоккейные принадлежности ребенку трудно. Колесные сумки оснащены выдвижной ручкой. Некоторые типы сумок могут быть как с колесами, так и без них.

Хоккейный рюкзак с колесиками и без них

Рюкзак гораздо удобнее сумки - груз переносимой экипировки ложится точно на позвоночник, а не болтается в одной из рук, заставляя его сгибаться. Подобно сумке для хоккея, в рюкзаке предусмотрены карманы для коньков и основной отсек для остальной экипировки. Рюкзак подобно сумке иногда комплектуется колесами.

Отдельная сумка для клюшек

Назначение клюшечной сумки - защита клюшки от повреждений. Дети используют сумки 132 см. - в ней поместится 2 или 4 штуки.

Сумка для коньков

Например, если требуется лишь наточить коньки, мини-сумка для коньков заменит стандартную сумку или рюкзак. Она также поможет защитить их от повреждения.

Сумка для шлема

Она будет надежной защитой от сколов и царапин.

Сумка для шайб

В ней поместится их значительное количество - от 30 до 120 штук. Ручки способствуют комфортному переносу.

ОБЩЕЕ ПРАВИЛО: при выборе защиты следите за тем, чтобы не было зазоров между элементами защиты, как-то: шорты должны перекрывать чашу колена приблизительно на 2 - 3 см и более в положении стоя, защита бицепсов нагрудника должна перекрывать защиту трицепсов налокотников, длина защиты запястья налокотников должна быть до манжет перчаток и т.д.

НАГРУДНИК ИГРОКА

Для определения размера нагрудника необходимо измерить длину окружности грудной клетки.

	ДЕТСКИЕ YTH		ЮНИОРСКИЕ JR			ВЗРОСЛЫЕ SR
Размер, US	Yth. S / M	Yth. M / L	Jr. S	Jr. M	Jr. L	Sr. S	Sr. M	Sr. L	Sr. XL	Sr. XXL
Объем груди, см	56 - 66	61 - 71	66 - 76	71 - 81	76 - 86	86 - 97	97 - 107	102 - 112	107+	107+
Рост, см	100 - 125	115 - 140	130 - 140	135 - 145	140 - 150	150 - 175	170 - 180	175 - 185	180 - 190	185 +

НАЛОКОТНИКИ ИГРОКА

Для определения размера налокотников необходимо измерить длину от нижнего края защиты бицепса нагрудника до манжеты перчатки.

ЗАЩИТА ГОЛЕНИ (ЩИТКИ ИГРОКА)

Для определения размера защиты голени необходимо в положении сидя измерить длину от середины коленного сустава до верха ботинка конька.

ШОРТЫ ИГРОКА

Для определения размера необходимо измерить длину окружности талии. Помните, длина защиты бедер должна быть достаточной, чтобы перекрывать верхний край защиты колена, а защита спины должна перекрывать четверть длины спины от поясницы.

ПЕРЧАТКИ ИГРОКА

Существующая традиционная система размеров сложилась давно (измерение расстояния в дюймах от кончиков пальцев до манжеты налокотника), но она в настоящее время не корректна и не учитывает последние тенденции удлинения манжет налокотников и то, что манжеты перчаток становятся короче. Только примерка может гарантировать правильный выбор. Используйте таблицу размеров только для примерного определения размера. Для этого измерьте расстояние между кончиками пальцев и нижней границей налокотника. По таблице определите примерный размер. Выбор перчаток и налокотников взаимосвязаны - зазор между манжетой перчатки и краем налокотника должен быть минимальным. При выборе перчаток с укороченной манжетой используйте удлиненные налокотники или специальную защиту запястья. Не выбирайте слишком тесные перчатки в надежде разносить их - вам потребуется некоторая свобода в пальцах и в ладони, перчатки не должны ограничивать движения. При выборе материала верха учитывайте интенсивность занятий, возможность замены материала ладони. Кожаный верх более прочен и предназначен для интенсивного использования, перчатки с верхом из полиэстра легче, они точнее приспосабливаются по руке.

Размер перчаток	Размер, дюймы	Размер, см
ДЕТСКИЕ YTH	8”	20
	9”	23
	10”	25
	11”	28
ЮНИОРСКИЕ JR	12”	30
	13”	33
ВЗРОСЛЫЕ SR	14”	36
	15”	38

ШЛЕМЫ И МАСКИ ИГРОКА

Для того, чтобы обеспечить надлежащий уровень защиты, хоккейный шлем должен быть правильно подобран и подогнан так, чтобы минимизировать сдвиг шлема и максимально повысить защиту. При выборе шлема для первичной примерки пользуйтесь таблицей размеров с указанием окружности головы. Отрегулируйте размер шлема по голове, ослабив боковые болты. Шлем должен сидеть достаточно плотно и не смещаться при резких движениях головой. После точной подгонки размера обязательно закрепите боковые болты. Глубина шлема должна быть достаточна и его позиция на голове должна быть правильна для максимальной защиты. Шлем должен сидеть на голове так, чтобы нижний край шлема был выше линии бровей на 1,5 сm. Отрегулируйте длину подбородочного ремня так, чтобы тот слегка контактировал с подбородком. При использовании маски отрегулируйте длину ремня так, чтобы защита подбородка лежала точно на подбородке, а верхние боковые края маски точно вошли в стопорные петли. Натяжение ремня должно быть таким, чтобы не позволять маске со шлемом смещаться.

Размер хоккейных коньков ЭФСИ совпадает с размером обычной обуви. Размер детских коньков подбирается с учетом роста стопы ребенка в течение сезона, но не более чем на один размер. Определите размер с помощью специальной линейки и приступайте к тщательному подбору коньков. Помните, ботинок конька должен сидеть на ноге как можно плотнее, от этого зависит ваше катание в дальнейшем. Оденьте конек на простой носок, максимально сдвиньте стопу назад и зашнуруйте ботинок. Важно выполнить этот сдвиг и зашнуровать ботинок во время примерки - пятка должна уйти на 5 - 7 мм назад. Если почувствуете, что пятка перемещается слишком легко - примерьте конек меньшего размера. Встаньте со стула и походите по резиновому коврику. Вы не должны чувствовать ни продольного, ни поперечного люфта в ботинке, он должен плотно сидеть на ноге, но при этом ноге должно быть комфортно, пальцами ног вы можете ощущать носовую чашу с внутренней стороны, но не упираться в нее.

Длина стопы, см	Коньки ЭФСИ	Евроразмер	Длина стопы, см	Коньки ЭФСИ	Евроразмер
162	26	Y8	242	37	5
170	27	Y9	248	38	5.5
178	28	Y10	254	39	6
186	29	Y11	260	40	6.5
194	30	Y12	266	41	7.5
202	31	Y13	270	42	8.5
210	32	Y13.5	278	43	9.5
214	33	1.5	286	44	10
220	34	2	294	45	11
226	35	3	306	46	11.5
234	36	4	314	47	12

ШЛЕМ ВРАТАРЯ

Оденьте шлем на голову так, чтобы верхний край лицевого выреза был выше бровей на 1 - 1,5 см. Шлем должен плотно сидеть на голове, исключая любые сдвиги или люфт. Пото-защищающая полоска должна быть надежно закреплена на внутренней части шлема. Задняя панель шлема должна быть отрегулирована ремнями таким образом, чтобы обеспечить надежную фиксацию. При выборе шлема для первичной примерки пользуйтесь таблицей размеров с указанием окружности головы.

НАГРУДНИК ВРАТАРЯ

Рукава нагрудника должны доходить до кистей рук, чтобы исключить зазоры в экипировке между рукавами нагрудника и перчатками вратаря (ловушкой и блокером). Для определения размера нагрудника необходимо измерить длину окружности грудной клетки.

	ДЕТСКИЕ YTH		ЮНИОРСКИЕ JR			ВЗРОСЛЫЕ SR
Размер, US	Yth. S / M	Yth. M / L	Jr. S	Jr. M	Jr. L	Sr. S	Sr. M	Sr. L	Sr. XL	Sr. XXL
Объем груди, см	56 - 66	61 - 71	66 - 76	71 - 81	76 - 86	86 - 97	97 - 107	102 - 112	107+	107+
Рост, см	100 - 125	115 - 140	130 - 140	135 - 145	140 - 150	150 - 175	170 - 180	175 - 185	180 - 190	185 +

БЛОКЕР И ЛОВУШКА ВРАТАРЯ

Для правильной посадки блокера следует подобрать размер таким образом, чтобы перчатка была точно по руке или чуть больше (но не более чем на 0.6 см). Ловушка вратаря должна обеспечивать плотную, удобную посадку на руке, исключая болтание или люфт.

ЩИТКИ ВРАТАРЯ

Основной параметр в выборе размера щитка - это его общая длина. Общая длина щитка складывается из двух показателей: A. Высота от подъема стопы до середины колена B. Желаемая высота от середины колена до бедра. Измерьте ногу в полусогнутом положении (без обуви) и сложите параметры A+B.

Размер щитка, дюйм	26	28	30	32	34	36
Размер А+В, см	26	28	30	32	34	36
Рост, см	26	28	30	32	34	36

ШОРТЫ ВРАТАРЯ

Правильно подобранные по размеру шорты должны обеспечивать свободу движений, однако не должны болтаться или крутиться на талии. Для определения размера необходимо измерить длину окружности талии.

Таблица соответствия размеров хоккейных щитков (защита колена и голени):

Рост (сантиметров)	Длина голени (сантиметров)	Размер US	Размер (дюймов)
до 110 (детский)	20 - 23	Yth S	8"
110 - 120 (детский)	23 - 25	Yth L	9"
120 - 130 (юниор)	25 - 28	Jr S	10"
130 - 140 (юниор)	28 - 30	Jr M	11"
140 - 150 (юниор)	30 - 33	Jr L	12"
150 - 160 (юниор)	33 - 36	Jr XL	13"
160 - 170	36 - 38	S	14"
170 - 180	38 - 41	M	15"
180 - 190	41 - 43	L	16"
больше 190	>43	XL	17"
больше 190	>43	XXL	18"

Таблица соответствия размеров хоккейных шорт (трусов):

Объём талии (сантиметров)	Размер US
53 - 55 (детский)	Yth S
55 - 58 (детский)	Yth M
58 - 61 (детский)	Yth L
61 - 66 (юниор)	Jr S
66 - 71 (юниор)	Jr M
71 - 76 (юниор)	Jr L
76 - 81	S
81 - 86	M
86 - 91	L
91 - 96	XL
96 - 102	XXL

Таблица соответствия размеров хоккейных краг (перчаток):

Таблица соответствия размеров хоккейных нагрудников:

Объём груди (сантиметров)	Рост сантиметров)	Размер US
56 - 66 (детский)	100 - 125	Yth S / Yth M
61 - 71 (детский)	115 - 140	Yth M / Yth L
66 - 76 (юниор)	130 - 140	Jr S
71 - 81 (юниор)	135 - 145	Jr M
76 - 86 (юниор)	140 -150	Jr L
86 - 97	150 - 175	S
97 - 107	170 - 180	M
102 - 112	175 - 185	L
107+	180 - 190	XL
107+	185+	XXL

Таблица соответствия размеров хоккейных налокотников:

Длина от бицепса нагрудника до верха перчатки (сантиметров)	Рост (сантиметров)	Размер US
18 - 20 (детский)	100 - 125	Yth S / Yth M
20 - 23 (детский)	115 - 140	Yth M / Yth L
23 - 27 (юниор)	130 - 140	Jr S
25 - 28 (юниор)	135 - 145	Jr M
26 - 30 (юниор)	140 - 150	Jr L
30 - 33	150 - 175	S
33 - 36	170 - 180	M
36 - 38	175 - 185	L
38+	180 - 190	XL

Правила выбора размера хоккейного шлема:
Шлем должен сидеть на голове так, чтобы, плотно прилегая к голове, его край был на толщину пальца выше бровей.

Правила выбора размера хоккейных щитков:
Измерьте длину голени от середины коленной чашечки до верха конька (лучше измерять сидя). Размер голени является первичным параметром выбора, рост - вторичным.

Правила выбора размера хоккейных шорт:
Снизу шорты должны доходить до колена, а сверху - закрывать почки и нижние ребра.

Правила выбора размера хоккейных перчаток (краг):
Выбирая перчатки, обратите внимание на отсутствие зазора между налокотником и перчаткой. Хоккеистам, предпочитающим укороченные модели перчаток, следует выбирать удлинённые модели налокотников.

Правила выбора размера хоккейного нагрудника (панциря):
Объём груди является первичным параметром выбора, рост - вторичным. Выбирая панцирь, обратите внимание на отсутствие зазора между нижней границей протектора бицепса панциря и налокотником. Но, в то же время, протектор бицепса не должен пересекаться с налокотником - это будет сковывать движения во время игры.

Правила выбора размера хоккейных налокотников:
Чтобы измерить данные для таблицы, согните руку и измерьте длину плеча / предплечья от нижней границы протектора бицепса панциря до верха манжеты перчатки. Подбирая защиту, обратите внимание на отсутствие незащищённых мест между нижней границей протектора бицепса панциря и налокотником, а также между налокотником и перчаткой. Хоккеистам, предпочитающим укороченные модели перчаток, следует выбирать удлиненные модели налокотников.

Хоккейная экипировка – это то, без чего не обойдется ни один, пусть даже начинающий хоккеист. При выборе экипировки важно учитывать не только ее цену и качество, но и правильный подбор, ведь от этого выбора зависит ваше здоровье.

Правила выбора хоккейной экипировки

Основными элементами экипировки хоккеиста являются: шлем, перчатки(краги), нагрудник(панцирь), налокотники, щитки(защита голени) и трусы(шорты). Каждый из элементов экипировки должен быть удобным, надежным и иметь правильную посадку. К дополнительной экипировке относится защита для шеи, подтяжки для хоккейных трусов, защиты паха (раковина или ракушка), хотя подождите, это наверное все таки основной элемент защиты, без которого на лед лучше не выходить, кто знает тот поймет, ремни для протекторов голени, защита для запястья, капа и так далее.

Шлем

Для выбора шлема необходимо измерить окружность головы. Сегодня практически все производители выпускают шлемы с возможностью регулировки, но все же подбор хоккейного шлема необходимо осуществлять по следующим критериям:

• плотное прилегание к голове, расстояние от края шлема до бровей должно быть примерно 2 см;
• обязательно примерьте шлемы разных производителей, выбирайте тот, в котором вы будет наиболее комфортно себя чувствовать;
• шлем должен надежно и плотно с небольшим зазором сидеть на голове.

Перчатки

Хоккейные перчатки предназначены для защиты кисти и запястья игрока. Пальцы в них должны легко сгибаться. Можно выбрать перчатки с регулировкой длины, что позволяет подгонять их под остальную экипировку.

Большинство фирм производит перчатки с термоформирующим запястьем, благодаря которому они быстро садятся по руке. Внешняя поверхность изготавливается из полиуретана (перчатки с такой поверхностью используют профессионалы) или текстиля. Внутренняя сторона краги шьется из натуральной кожи.

• измерить расстояние между нижней границей налокотника и кончиками пальцев;
• выбрать такую модель, чтобы не было зазора между перчаткой и налокотником;
• если вы предпочитаете укороченные перчатки, то налокотники должны быть длинными.

Нагрудник (панцирь)

Нагрудники обеспечивают защиту спины, плечевого пояса и грудной клетки. Они оснащены передним и задним протекторами и наплечниками со специальной подкладкой. Хоккейные панцири различаются по уровню защиты, легкости, цене и внешнему виду. Качественный нагрудник должен обеспечивать максимальную защиту и подвижность.

• измерить объем груди и подобрать необходимую модель по размеру;
• следить за тем, чтобы не было зазора между налокотником и нижней границей протектора бицепса;
• выбрать такую модель, чтобы соприкосновение с налокотником не мешало движениям.

Налокотники

Зачастую налокотники состоят из нескольких частей, которые обязательно включают локтевой шарнир с чашечкой для локтя. Обивка может быть как с внутренней стороны, так и с обеих. Налокотник должен удобно сидеть, свободно сгибаться и надежно фиксироваться на руке.

• измерить расстояния от верха манжеты перчатки до нижней границы протектора бицепса панциря;
• выбирать модель, которая будет закрывать руку от перчатки до панциря;
• если вы приобрели укороченные перчатки, то стоит купить удлиненные налокотники.

Щитки (защита голени)

Щитки необходимы для защиты колена и голени. Щитки должны быть шарнирными, что значительно увеличивает их надежность. Чтобы смягчить удар, их отделывают специальными материалами. Щитки для профессионального хоккея также оснащены защитой подколенной ямки и усиленной защитой икр.

• измерить расстояния от верха конька до середины коленной чашечки;
• измерения должны производиться в сидячем положении.

Трусы (шорты)

Хоккейные трусы защищают копчик, поясницу и бедра от травм. Оснащены специальными пластиковыми щитками и подкладкой. Больше всего внимания уделяется защите поясницы.

Материал, из которого производят хоккейные трусы – это специальный нейлон, который обладает повышенной износостойкостью. Шорты должны быть удобными, доходить до колен и надежно защищать почки и нижние ребра.